Blog Banner

Doğal Anneler Kulübü

Blog Detail Image

2- 6 Ay ve Üzeri Bebekler İçin Avokado & Muzlu Püre

Bebeğinizin zihinsel ve fiziksel gelişimi için destek sağlar. Ayrıca avokado anne sütüne en yakın meyve olduğu için beyin gelişimini destekler ve bebeklerin bağışıklık sistemini kuvvetlendirir. Besin değeri açısından çok zengin olan muz; potasyum, fiber, magnezyum, fosfor, kalsiyum, selenyum, demir, B6 vitamini, C vitamini, B2 vitamini, A vitamini, E vitamini içerir. Hem avokado hem muz yumuşak dokuları sayesinde bebekler tarafından kolayca tüketilebilir.
 

Malzemeler

1/2 avokado
1/2 muz
1 tatlı kaşığı yulaf unu
1 tatlı kaşığı pirinç unu
2 çorba kaşığı su
1 çay kaşığı pekmez
 

Tarifi

Yulaf unu ve pirinç ununu 2 çorba kaşığı su ile birlikte pişiriyoruz. Bir kase içerisinde ezdiğimiz avokado ve muzu pişirdiğimiz unların üzerine yavaşça ekleyerek karıştırmaya devam ediyoruz. İyice ezip karıştırdıktan sonra servise hazır hale getiriyoruz. Servis ederken üzerine pekmezi ilave ediyoruz.
 

Bebeğinizin belirtilen besinlere alerjisi olup olmadığını doktorunuza danışınız.

Benzer İçerikler

Blog Content Image

Doğal Tarifler

6 + Ay için Bebeklere Avokado & Muzlu Püre

Bebeğinizin zihinsel ve fiziksel gelişimi için destek sağlar. Ayrıca avokado anne sütüne en yakın meyve olduğu için beyin gelişimini destekler ve bebeklerin bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.

Blog Content Image

Doğal Tarifler

Bisküvili Meyve Maması

Omega-3 bakımından zengin ve beyin gelişimine katkı sağlayan cevizi; A, B1, B2, C gibi vitaminler bakımından zengin ve iyot, fosfor, demir, kalsiyum gibi mineralleri içeren elmayı ve potasyum kaynağı,B6 vitamini, folik asit içeren muzu bir araya getirdik.

Blog Content Image

Doğal Tarifler

Kabak ve havuç püresi

Bebeğinizin tükettiği gıdaların ve gıda takviyelerinin organik veya doğal olmasına dikkat mi ediyorsunuz?